如今,绘画艺术疗法在世界范围内已经发展成为一门成熟的心理技术。它的特色是在当言语治疗出现极大阻抗时,能够透过个案的涂鸦作品、命题绘画和国际标准绘画测试等手段,将内心的困扰和症结呈现出来。
11月25日由CUTE CURE艺术疗愈联盟和环铁时代美术馆共同打造的艺术疗愈工作坊,找来业内人称“艺术治疗之母”的孟沛欣博士进行现场指导,此次工作坊为保证工作效果,将人数控制在20人以内,整个过程分为三个阶段。第一阶段参与者在孟沛欣导师的指示下两两合作选取一种颜色画笔,共同完成一幅作品,参与者可以恣意在画纸上涂绘,直到导师喊停。第二阶段十多人围成里外两个圆圈逆时针走动,当导师指示停下的时候,里外两圈的人相互用肢体语言如握手、轻轻拍打对方等动作和对方打招呼,如此往复七八轮以后,大家都进一步相互认识,完成暖身的过程,为接下来的活动做准备。第三阶段参与者继续各自选择一个陌生者两两合作创作一幅新的作品,完成后进行展示,并由孟沛欣对大家将潜意识内压抑的感情呈现出来的画作进行一一解读。有趣的是,第三阶段同第一阶段的手段一样,只是当他们把两个阶段创作的作品进行展示时,发现完成效果和第一阶段显示出了明显的不同。参与者在作画过程中也有不同表现,有的自顾自埋头创作,有的画着画着就把绘画线条延伸到了对方的“领域”中。
整个过程中参与者之间几乎没有任何言语交流,只通过肢体动作达到交流的效果,彼此以画连结。活动结束后现场反馈热烈,有参与者表示这样的活动“能和自己内在建立很强的连结”,进一步体会到“改变不可以接受的,接受不可以改变的”的内涵。还有参与者为了参加这次工作坊提前订机票专程赶来,她提到孟沛欣博士特别直观地指出了她在人际交往方面的问题,“很受点拨”,还开玩笑说这种工作坊对比其他活动形式“很自由,平时不可以用语言肢体‘攻击’他人,却可以在画中使劲‘攻击’别人。”说完现场爆发一阵笑声,活动也在轻松的气氛下结束。
接下来CUTE CURE艺术疗愈联盟还会有一系列的活动即将呈现,面对国内艺术治疗这个新兴领域,这个由中央美术学院师生共同组建、以艺术疗愈服务的提供者和理念的传播者为使命的机构未来会有怎样的表现值得期待。
① 导师孟沛欣简介
我国第一位从事艺术心理治疗研究的博士,业内人称“艺术治疗之母”
北京师范大学心理咨询和测量专业博士学位
中央美术学院艺术心理学副教授
著名绘画艺术心理治疗专家
心理咨询师论文评审委员
艺术治疗专家
现于中央美术学院从事艺术心理治疗的理论研究与临床实践,并为本科生和硕士、博士研究生开设多门课程,包括:艺术心理学、艺术发展心理学、艺术与视知觉、艺术治疗概论、观众开发与拓展。
她是我国第一位从事艺术心理治疗研究的博士、人称“艺术治疗之母”,著有绘画艺术疗法专著《艺术疗法——超越言语的交流》,并且翻译《艺术与视知觉》、《艺术治疗实践方案》、《作为治疗师的艺术家》等有关绘画艺术治疗作品,这些成果奠定了她在绘画艺术治疗领域的领先地位。
② CUTE CURE艺术疗愈联盟
CUTE CURE艺术疗愈联盟是由中央美术学院师生共同组建、以艺术疗愈服务的提供者和理念的传播者为使命的机构,致力于开创一种全新舒缓压力的模式,在发掘自我身心潜力的同时并达到舒缓身心的效果。